Məsuliyyətli Oyunçuluq
Giriş
Qumarbazılıq yalnız əyləncə və boş vaxtınızı keçirmə üsulu olmalıdır, heç vaxt pul qazanma yolu deyil. Oyunlar təsadüfi nəticələrə əsaslanır və ev həmişə riyazi üstünlüyə malikdir. Qumarbazılığa yalnız siz itirə biləcəyiniz pulları xərcləməlisiniz.
Yaş Təsdiqləməsi
Qumarbazılıq yalnız 18 yaşdan yuxarı şəxslər üçün nəzərdə tutulmuşdur. Əgər siz hüquqi yaş limitinə çatmamısınızsa, lütfən veb saytımızdan istifadə etməyin.
Problem Qumarbazılığının Əlamətləri
Aşağıdakı əlamətlərdən biri və ya bir neçəsi sizə aiddirsə, xahiş edirik kömək almağı düşünün:
- Itirdikləri pulları geri qazanmağa çalışmaq (zərər əvəzləmə)
- Qumarbazılıq haqqında yalan danışmaq
- Ailəsi və dostları ilə münaqişə
- Qumarbazılıq səbəbindən məktəb və ya iş performansının pisləşməsi
- Qumarbazılığa ayırdığınız vaxtı artırmaq
- Qumarbazılıqdan imtina edə bilməmək
- Qumarbazılığı tərk etmək üçün bir neçə cəhd etmiş olmaq
- Qumarbazılığı stress və ya narahatlıqdan xilas olmaq üçün istifadə etmək
Özünə Kömək Vasitələri
Qumarbazılığı idarə etməkdə sizə kömək edəcək vasitələr:
- Depozit Limitləri: Müəyyən bir müddətdə (gün, həftə, ay) yatıra biləcəyiniz maksimum məbləği təyin edin
- Zərər Limitləri: Itirə biləcəyiniz maksimum məbləği müəyyən edin
- Reallıq Yoxlamaları: Pauza verən və sizi oyun müddətinə xatırladan xəbərdarlıqlar
- Özünü İstisnai Tutmaq: Müəyyən bir müddətə (günlər, aylar, illər) qumarbazılıqdan istifadə etməyi kəsmək üçün qeydiyyatdan keçin
Dəstək Təşkilatları
Problem qumarbazılığı ilə bağlı kömək almaq üçün aşağıdaki mütəxəssis təşkilatlara müraciət edin:
- ABŞ - Millî Problem Qumarbazılığı Şurası: www.ncpgambling.org
- Kanada - Məsuliyyətli Qumarbazılıq Şurası: www.responsiblegambling.org
- Böyük Britaniya - GamCare: www.gamcare.org.uk
- Böyük Britaniya - GamStop: www.gamstop.co.uk
- Avstraliya - Qumarbazılıq Köməyi Onlayn: www.gamblinghelponline.org.au
Hərəkətə Çağırış
Əgər qumarbazılıqla bağlı problemləriniz varsa, lütfən çəkinməyin və dərhal kömək arayın. Problem qumarbazılığı ağır mental səhhət problemidir və siz tək deyilsiniz. Yuxarıdakı təşkilatlardan biri biri ilə əlaqə saxlayın - onlar sizi anlamaq və bəşəriyyətli kömək göstərmək üçün buradaydırlar.